李宏其的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 英足球名將羅斯自爆罹患憂鬱症

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（法新社倫敦7日電） 世界盃（World Cup）足球賽英格蘭代表隊左後衛羅斯（Danny Rose）長期為憂鬱症所苦，甚至連父母都不知情，直到這星期他接受英國媒體訪問，消息才曝光。

現年27歲的羅斯是英超托登罕熱刺隊（Tottenham Hotspur）後衛。由於一位父執輩親人自盡和一名兄弟險些在家中遭槍殺，導致他的憂鬱症病情惡化。他擔心家人遭到種族歧視，已要求他們本月稍後不要前往俄羅斯觀賞世界盃球賽。

羅斯在英格蘭的世界盃賽前訓練營地接受媒體訪問時表示：「這個球季我在托登罕熱刺隊備受考驗，這不是秘密。」

「因此我去看心理醫師，被診斷罹患憂鬱症，沒人知道這件事。」

「我還沒告訴媽媽和爸爸，他們看到這段專訪報導後可能會非常生氣，但我一直守口如瓶，直到現在（才說出來）。」（譯者：陳宜君/核稿：陳政一）

秋冬空汙高峰剛過，隨之而來夏季的腳步邁進，面臨PM2.5空汙警報與高溫，美白保養不能只做表面工夫。每日面對空氣汙染、紫外線照射等外在傷害，再加上生活壓力、作息不正常，常常壓得肌膚喘不過氣，這些都是形成黑色素與色斑的主要原因，除了日常防曬、清潔動作要確實之外，若使用到不適合的保養品，也會使皮膚防禦力降低，容易導致發黑、泛紅等膚況產生。現今網路當道的網紅、部落客們，不管外拍、棚拍還是上山下海，肌膚依舊維持保持淨白透亮，關鍵在於由肌膚深層淨化黑色素，使用「麴酸」阻斷黑色素形成，達到部落客們對於美白的完美要求。

台灣皮膚科蔡佳芬醫師指出，為了有效抑制黑色素形成，第一步驟著重做好防曬動作與避免皮膚發炎，第二步則要阻斷黑色素中、末段形成的過程，透過日常保養與人體28天的更新代謝周期，進而代謝掉黑色素，而日本研究室發現，要達到真正的透亮美肌，必需破壞表皮中的黑色素聚落，可以透過運用麴酸抑制酪胺酸酶的活性。蔡佳芬醫師也表示，「麴酸」能夠抓住銅離子，抑制酪胺酸酶形成黑色素，並且有效對抗有害自由基，因此擁有美白與抗老化的雙重效果。

▲台灣皮膚科蔡佳芬醫師表示，日常除了做好防曬動作之外，第二步則要阻斷黑色素中、末段形成的過程。（圖／公關照片）

一般市售美白產品因酸鹼值的關係，使用上較容易敏感、刺激，蔡佳芬醫師表示，含有植粹成分的保養品，同時也有溫和抗敏、抗發炎的作用，能使美白產品成分調配上更完美、降低刺激，除此之外，植粹成分同時擁有抗老化功用，日常生活中肌膚遇到太多挑戰，容易造成肌膚敏感、抗老化能力變差，尤其對於熟齡肌、輕熟齡來說特別重要。

市面上專櫃保養品牌推出含有麴酸的植粹複合精華，受到許多部落客們推崇，內含像是金銀花、番紅花、錦葵、百里香等多種植物萃取液，搭配上美白成分麴酸與採用新進傳輸囊體技術，擊退肌膚深層黑色素、改善膚色不均與黯沉問題，適合25歲以上的女性使用之外，更是部落客們人人必備的美白聖品。蔡醫師提醒，避免來路不明以及含有A酸成分的保養品，只要保養品內含的成分通過衛生署核可，都可以正常使用，像是合法規範含量在2%以下的麴酸保養品，就連孕婦也能安心使用。

▲專櫃保養品牌黛珂推出含有麴酸的植粹複合精華，擊退肌膚深層黑色素、改善膚色不均與黯沉問題，適合25歲以上的女性使用。（圖／公關照片）

美白保養除了使用保養品之外，蔡佳芬醫師建議，日常可以多食用芭樂、番茄、豆漿、深綠花椰菜等等的抗氧化蔬菜，或是富含多酚類、維他命c、類胡蘿蔔素等食品，都有助於增強肌膚防禦力與代謝力。精準掌握美白技巧，輕鬆擊退黑色素，斑點、膚色不均與眼周黯沉不再是一大難題。

自3月1日至5月31日至黛珂專櫃出示FB活動貼文截圖，並接受【春绽白 懇談服務】，即可獲贈「花妍美肌體驗禮」，活動詳見連結：

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